Apprivoiser son stress en toute sérénité

Nous offrons des solutions personnalisées pour la gestion du stress, incluant des accompagnements individuels et des formations adaptées aux entreprises.

a man sitting on a yoga mat with his hands in his pockets
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Un accompagnement précieux et efficace.

Sophie

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Services de bien-être

Accompagnement individuel et collectif pour gérer votre stress et améliorer votre bien-être.

A woman's head with colorful beads on it
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Accompagnement individuel

Séances personnalisées en ligne pour gérer votre stress efficacement et sereinement.

Séances de groupe

Participez à des séances collectives pour partager et apprendre ensemble des techniques de gestion.

Parcours bien-être

Programmes autonomes guidés pour améliorer votre bien-être à votre rythme. Villars sur Ollon.

a man sitting in a chair using a cell phone
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Accompagnement stress optimisé