Découvrez les parcours bien-être pour cultiver votre santé physique et votre santé mentale
Parcours bien-être
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Col de la Croix
Villars-sur-Ollon
Parcours - Villars-sur-Ollon Chemin des Chavasses
Départ arrêt de bus 144 route du Roc - parking du Rendez-vous
Parcours bien-être
Programme autonome guidé pour améliorer votre bien-être à votre rythme. Villars sur Ollon.
Des indications pour suivre le chemin
2.3 ou 4.5 Km de marche
Facile d'accès sur sentier ou route goudronnée
Des pauses avec enregistrements fournis
Respirations
Sophrologie
Méditation
Parcours - Col de la Croix - Villars-sur-Ollon
Départ Col de la Croix
Parcours bien-être - randonnée bien-être
Programme autonome guidé pour améliorer votre bien-être à votre rythme. Du Col de la Croix à Villars sur Ollon.
Des indications pour suivre le chemin
9 Km de marche
Sur sentiers et chemins de montage - équipement de marche recommandé
Des pauses avec enregistrements fournis
Respirations
Sophrologie
Méditation
Les Parcours bien-être sur l'application Apprivoiser son Stress ont été sélectionnés pour être candidats
aux
Grands Prix Check-Up San+é Plus de BFM Business
